ハンドグリップ 握る器具 握力トレーニング 握力グリップ 強化 筋トレーニング 指エクササイズ リハビリ 10-60kg 負荷調整式 セット40LBS ハンドエクササイズリング 男女兼用

リング型ハンドグリップ 【材質】シリコン 【サイズ】（約）横6cm 【重量】（約）45g 【負荷】約18kg 【用途】指や握力の強化、関節がスムーズに動かせるようトレーニングする器具なのですが、握るだけではなく開く運動も可能なので、指部のストレッチも可能となっています。

リハビリの方から運動者までに大幅対応できます。

【使い方】リング型ハンドグリップを握りしめて、数秒握りしめたままの状態を保持してから、握力を緩めます。

この動作を繰り返してください。

人間工学に基づき、完全な丸型より握りやすいリング型、手の形に合うため普通のハンドグリップと比べて手へのダメージが少ない、バネがないので怪我することもない。

ハンドグリップ 【材質】PP + TPR 【サイズ】（約）縦16 * 横11 * 幅2CM 【重量】（約）180g 【調節範囲】約10kg〜60kgまで調節可能 【ハンドグリップの用途】耐久力・持久力強化、握力・前腕部の強化・筋トレ、冷え性予防。

日常生活の改善、二の腕の引き締め、パフォーマンスアップ、体力の向上・健康維持。

【ハンドグリップの使い方】調整ダイヤルを回しながら、負荷調整を行います。

約10kg〜最大約60kgまで調整が可能です。

“＋方”向にダイヤルを回すと握力の負荷が増し、“-”方向にダイヤルを回すと握力の負荷を弱めることができます。

ハンドグリップをしっかり握り、ハンドグリップの力に耐えながらゆっくりと手を開いてきます。

この動作を繰り返してください。

負荷調整式ハンドグリップ*2、リング型ハンドグリップ*2。

指や握力の強化、関節がスムーズに動かせるようトレーニングする器具なのですが、握るだけではなく開く運動も 可能なので、指部のストレッチも可能となっています。

負荷の強さは10KGから60KGまで無階段調整できます。

ステンレスバネは右に回転すると、負荷の強さを増加し、左 に回転すると、 負荷の強さを減します。

自分自身の適切な強さに調整することができます。

人間工学に基づいたデザインにより、トレーニング中の滑りによるけがを防ぐことができます。

長い時間使用ても 手に損傷の心配がございません。

軽量でコンパクトな設計、持ち運びに便利です。

自宅でもオフィスでも外出しても、お手軽に筋肉トレーニングす ることができます。

ロッククライミングやボルダリング、野球やテニスなどのグリップ強化はもちろん、リハビリやストレス解消や筋 トレに最適です． また、マウス症候群、リューマチ性関節炎、関節炎、手根管症候群、腱鞘炎、テニス肘、腕骨折 、腱手術後、手先のしびれなどにも適用します。

非常にギタリスト、ピアニストや鼓手に向いています。

これを使 って手 のひらのストレスを発散し、腕力を鍛えます。

握りやすいサイズなので、子供からお年寄り、男性、女性問わず使用頂けます。